Carl Jung
“Conozca todas las teorías;
domine todas las técnicas;
pero al tocar un alma humana,
sea apenas otra alma humana”.
¿Cómo puedo ayudarte?
Me dedico a dar acompañamiento profesional y personalizado para ayudar a otros a mejorar su bienestar emocional y calidad de vida.
Trabajo contigo el autoconocimiento, la gestión de emociones y las relaciones personales.
• De forma Presencial u Online
Acompañamiento Psicológico
Malestar emocional
Ansiedad
Estrés
Duelo
Hechos traumáticos
Crisis vital
Autoestima y autoconocimiento
Crecimiento interior
Introducción al Mindfulness
Vivir la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación
Tener el control de nuestra atención y nuestros actos
Conectar con uno mismo, con los demás y con el mundo que nos rodea
Menor reacción ante situaciones desagradables
Mayor calma y paz
Mayor aceptación de uno mismo
Reducción del estrés
O consciencia plena
Desde un enfoque humanista
Confidencialidad
Compromiso
Empatía
Espacio Seguro
Escucha Activa
Aceptación
Flexibilidad
¡Te invito a intentarlo!
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